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Was bedeutet Translation und wofür brauchen wir die Rotatorenmanschette? Hier ist Teil 2 unseres Fairplay Sportlexikons! Wir erklären die wichtigsten Begriffe aus Sport und Sportwissenschaft – von L wie Lageenergie bis Z wie Zirkeltraining.

Es ist warm und es ist lange hell – der Sommer bietet allen Sportfans beste Bedingungen für Bewegung an der frischen Luft. Wir verraten euch, welche Sportarten ideale Sommerbegleiter sind und wir geben Tipps, worauf ihr beim Training unbedingt achten solltet.

Was ist eigentlich Flossing? Und wo findet man den Musculus trapezius? Im Fairplay Sportlexikon kümmern wir uns um die wichtigsten Begriffe aus Sport und Sportwissenschaft – von A wie Agonist bis K wie Kychose.

Gerätturnen kann wie kaum eine andere Sportart über die Zusammenhänge der Biomechanik erläutert und gelehrt werden. Wir greifen die wichtigsten Begrifflichkeiten heraus und erklären sie kurz und knapp.

Von einer Garagenidee zu einer international beachteten Sportart – die Erfolgsgeschichte von Teqball gleicht einem Raketenstart. In diesem Beitrag schauen wir uns an, was Teqball so besonders macht und warum es nicht nur für Fußballer attraktiv ist!

Wir helfen dem Osterhasen! Deshalb haben wir 10 Geschenkideen für kleine und große Sportler zusammengestellt. Kinderfahrzeuge, Bewegungsspiele oder Krafttrainingsgeräte – da ist für jeden etwas dabei. Überrasche deine Lieben zu Ostern oder auch danach!

Was aussieht wie die Alpen in Miniaturformat, ist tatsächlich eine innovative Möglichkeit, um das Gleichgewicht zu trainieren. Wir stellen das Trainingstool vor und zeigen euch, wie ihr damit wieder ins Gleichgewicht kommen könnt.

Den Jahresbeginn nutzen viele Menschen, um sich neue Ziele zu setzen. Wir haben eines schon erreicht! Unser neuer Fairplay Shop mit vielen Verbesserungen in Sachen Design, Struktur und Navigation ist fertig und wartet darauf entdeckt zu werden.

Das Thema Dehnen ist so komplex wie individuell. Hinsichtlich der Methode, dem richtigen Zeitpunkt und der Intensität gibt es unterschiedlichste Herangehensweisen und Meinungen. Wir stellen hier die gängigsten Dehnmethoden vor!