Beweglichkeitstraining: Sportgeräte zum Dehnen und Mobilisieren

Spüre die Freiheit, wenn du dich in Bewegungen bewegst, von denen du nie gedacht hättest, dass du sie schaffen könntest. Mit gezieltem Beweglichkeitstraining wirst du dich leichter und eleganter fühlen, egal ob du sportlich aktiv bist oder einfach nur im Alltag mehr Leichtigkeit suchst.Durch Beweglichkeitstraining lässt sich der Bewegungsradius erweitern, wodurch die Gelenk geschmeidiger, aber v.a. die Bewegungen flüssiger und effektiver werden. Nicht nur im Alltag fühlt man sich damit geschmeidiger, gerade Athletinnen und Athleten in allen Sportarten profitieren von einer zusätzlichen Beweglichkeit, da die Range of Movement verbessert wird, im besten Fall sogar der Beschleunigungsweg bei einer Ausholbewegung.... mehr...



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Beweglichkeitstraining

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