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Sport Inside – der Blog
Willkommen bei Sport Inside, dem Blog vom Fairplay Sporthandel! Sport Inside ist deine Anlaufstelle für spannende und verständliche Informationen rund um die Themen Sport, Fitness und Gesundheit. Wir bieten Einblicke in verschiedene Sportarten, berichten über wissenschaftliche Erkenntnisse und neue Trainingsmethoden.
Außerdem haben wir zahlreiche Work-outs und Übungsanleitungen zusammengestellt, um dich beim Erreichen deiner sportlichen Ziele zu unterstützen!
Ein Trainingsboard für Papa, ein Powerband für die Freundin. Schenken ist eine der schönsten Sachen der Welt – und zugleich eine der kompliziertesten. Damit eure Weihnachtsgeschenke zum Volltreffer werden, haben wir ein paar Tipps zusammengestellt.
Der Herbst ist da und mit ihm viele gute Gründe, sportliche Aktivitäten in die Turnhalle zu verlegen. Und weil eine Sporthalle nur so gut ist wie ihre Ausstattung, beschäftigen wir uns in diesem Beitrag damit, worauf es ankommt und was alles reingehört.
Anlauf, Handaufsatz, seitlicher Handstand, Courbet und Aufrichten – der Rondat oder auch die Radwende ist ein grundlegendes Turnelement. In diesem Beitrag beschäftigen wir uns mit den biomechanischen Aspekten und stellen Übungen zum Erlernen der Radwende vor.
Die Schultüte symbolisiert einen wichtigen neuen Lebensabschnitt und birgt allerlei Überraschungen für die ABC-Schützen. Wir haben kleine und große Geschenkideen zum Schulanfang zusammengestellt – garantiert zuckerfrei!
Was bedeutet Translation und wofür brauchen wir die Rotatorenmanschette? Hier ist Teil 2 unseres Fairplay Sportlexikons! Wir erklären die wichtigsten Begriffe aus Sport und Sportwissenschaft – von L wie Lageenergie bis Z wie Zirkeltraining.
Es ist warm und es ist lange hell – der Sommer bietet allen Sportfans beste Bedingungen für Bewegung an der frischen Luft. Wir verraten euch, welche Sportarten ideale Sommerbegleiter sind und wir geben Tipps, worauf ihr beim Training unbedingt achten solltet.
Was ist eigentlich Flossing? Und wo findet man den Musculus trapezius? Im Fairplay Sportlexikon kümmern wir uns um die wichtigsten Begriffe aus Sport und Sportwissenschaft – von A wie Agonist bis K wie Kychose.
Gerätturnen kann wie kaum eine andere Sportart über die Zusammenhänge der Biomechanik erläutert und gelehrt werden. Wir greifen die wichtigsten Begrifflichkeiten heraus und erklären sie kurz und knapp.
Von einer Garagenidee zu einer international beachteten Sportart – die Erfolgsgeschichte von Teqball gleicht einem Raketenstart. In diesem Beitrag schauen wir uns an, was Teqball so besonders macht und warum es nicht nur für Fußballer attraktiv ist!
