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Aktuelles & Trends
Kunstturnen ist Präzision und Technik! In diesem Beitrag zeigen wir, worauf es bei Turngeräten für Vereine und Leistungszentren ankommt, welche Normen gelten und welche Unterschiede es zwischen Schulsport- und Leistungssportgeräten gibt.
Musik motiviert beim Training und macht Veranstaltungen lebendiger. Doch welche Musikanlage ist für Vereine oder Schulen wirklich geeignet? In diesem praxisnahen Ratgeber zeigen wir, wie man das passende Soundsystem findet – für Training, Unterricht, Events oder Wettkämpfe.
Hundebesitzer aufgepasst! Eure Fellnasen können von einem gezielten Balancetraining profitieren. Ob Welpe, Senior oder Sporthund: Mit kleinen Übungen und passenden Tools lassen sich die Beweglichkeit steigern, Verletzungen vorbeugen und die Bindung stärken.
Funktionelles Training verbessert Kraft, Koordination und Beweglichkeit. Im Mittelpunkt stehen Übungen, die alltagsnahe, natürliche Bewegungsmuster trainieren. Mit gezielten Übungen könnt ihr das ganz bequem zu Hause machen. Unsere Aktiv-Sets unterstützen euch dabei!
Lachen, husten oder schwer heben – und schon ist es passiert! Wir erklären euch in diesem Beitrag, wie der Beckenboden aufgebaut ist und welche Funktionen er hat. Und wir zeigen Übungen zur Stärkung des Beckenbodens, die sich einfach in den Alltag integrieren lassen.
Sommer, Sonne und ein Spiel, das in den USA längst Kultstatus erreicht hat: Cornhole. Ob im Garten, im Park oder bei Sportfesten – Cornhole vereint Spaß, Bewegung und eine Prise Wettbewerb. Wie das Cornhole gespielt wird und was ihr dafür braucht, erfahrt in in unserem Beitrag.
Lehrtafeln sind eine unkomplizierte und vielseitige Möglichkeit, den Sportunterricht zu begleiten. Als visuelles Hilfsmittel bieten sie viele Vorteile. Wir stellen euch die smarten Unterrichtshelfer vor und zeigen, wie sie sich im Schulsport einsetzen lassen.
Ein Trainingsboard für Papa, ein Powerband für die Freundin. Schenken ist eine der schönsten Sachen der Welt – und zugleich eine der kompliziertesten. Damit eure Weihnachtsgeschenke zum Volltreffer werden, haben wir ein paar Tipps zusammengestellt.
Der Herbst ist da und mit ihm viele gute Gründe, sportliche Aktivitäten in die Turnhalle zu verlegen. Und weil eine Sporthalle nur so gut ist wie ihre Ausstattung, beschäftigen wir uns in diesem Beitrag damit, worauf es ankommt und was alles reingehört.
