Das Sprunggelenk ist Stoßdämpfer und zugleich Achse unseres Bewegungsapparates. Als Verbindung zwischen Unterschenkel und Fuß muss es stabil und gleichzeitig hoch beweglich sein. Dafür verantwortlich ist eine komplexe Anatomie aus Knochen, Muskeln und Bändern. Sie macht das stark beanspruchte Gelenk zugleich aber sehr verletzungsanfällig.
Mit dem Kreisel der Pedalo® Fußwerkstatt lässt sich das Sprunggelenk effektiv trainieren. Wegen seiner robusten Konstruktion und der einfachen Anwendung lässt sich der Kreisel in der Physiotherapie genauso einsetzen wie für das Training zu Hause.
Fußtrainer für das Sprunggelenk
Um das Sprunggelenk zu stärken, imitiert der S5 Kreisel dessen Beweglichkeit. Möglich macht das jeweils eine Feder unter den ovalen Standflächen. Durch die mittige Position der Feder kann der Pedalo® Kreisel nach allen Seiten kippen. Und das ist eine echte Herausforderung für das Fußgelenk genauso wie für die umliegenden Muskeln und Bänder!
Damit der Fußtrainer bei den Stabilisierungsübungen sicher steht, ist die 40x47 cm große Bodenplatte mit rutschfesten Füßen ausgestattet. Dicht gepresste Holzfasern und eine schwarz eingefärbte Oberfläche machen die Platte außerdem absolut unempfindlich. Selbst für eine starke Beanspruchung in Therapie und Reha empfiehlt sich der Pedalo Kreisel.
Anspruchsvolles Fußtraining
Der Trainingseffekt beim Pedalo® Kreisel beruht auf der hoch beweglichen Trainingsfläche. Koordinative Fähigkeiten sind deshalb sehr viel stärker gefordert als bei Fußwippen. Zur Mobilisierung und Stabilisierung des Sprunggelenkes bietet die Fußtrainingsstation verschiedene Übungsmöglichkeiten.
Stehen Sie mit beiden Beinen oder im Einbeinstand mittig auf den Standflächen und stabilisieren Sie das Fußgelenk. Treten Sie auf der Stelle und bringen Sie die Standflächen aus der Bewegung heraus wieder ins Gleichgewicht. Halten Sie die Position für mehrere Sekunden. Alternativ können Sie die Standflächen abwechselnd nach vorne und hinten kippen. Mit beiden Füßen in die gleiche Richtung oder entgegengesetzt.
Details Pedalo Kreisel
- Grundplatte mit zwei Fußkreiseln
- Trittflächen mit Korkbelag
- mit Antirutsch-Füßen
- Maße: 40 x 47 x 7,5 cm
- Gewicht: 3,7 kg
- Belastbarkeit: max. 150 kg
- Altersempfehlung: 14 Jahre
- Material: Holzfaserplatte CDF eingefärbt, Buche lackiert (Fußkreisel)
- Farbe: schwarz/ natur
Produktsicherheit
Herstellerinformationen
Der für dieses Produkt verantwortliche in der EU ansässige Wirtschaftsakteur ist
Holz-Hoerz GmbH
Dottinger Str. 71
DE-72525 Münsingen
info@pedalo.de
www.pedalo.de
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