Aqua-Hanteln für anspruchsvolles Qauatraining

Es plätschert angenehm, man fühlt sich leicht, fast schwerelos. Bewegung im Wasser macht Spaß und ist zugleich sehr effektiv! Grund dafür sind die besonderen Eigenschaften des nassen Elements. Im Wasser wirkt die Auftriebskraft der Gewichtskraft entgegen. Dadurch reduziert sich das Körpergewicht spürbar, der Druck auf Gelenke, Sehnen und Wirbelsäule nimmt ab. Von der entlastenden, dämpfenden Wirkung des Wassers und dem  geringen Verletzungsrisiko können nicht nur ältere Menschen und Patienten profitieren, sondern alle, die ihrem Bewegungsapparat etwas Gutes tun wollen.... mehr...



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Aqua-Hanteln

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